Рубрики
Начало » Частно образование » Частни училища » Американски колеж » Изпитани практики за физическа и психическа подготовка на кандидатите за изпитния ден в Американския колеж

Изпитани практики за физическа и психическа подготовка на кандидатите за изпитния ден в Американския колеж

 

acs biblioteka gledka fontan 3

 

Американският колеж в София изпрати до своите кандидати съвети как да се подготвят физически и психически за изпита в училището. Тази година той е на 6 юни 2020.

 

Изпитани практики за физическа и психическа подготовка на кандидатите за изпитния ден:

 

1. Създайте си режим за ранно ставане поне 6-7 дни преди изпитния ден.

2. Осигурете си поне 7-8 часа сън.

3. Редувайте физическа активност с време за почивка.

4. Всеки ден отделяйте време за любими неща: слушане на музика, гледане на филми, четене, срещи с приятели.

5. Хранете се балансирано и не забравяйте да приемате достатъчно течности.

6. Не учете конкретен учебен материал.

7. Не запаметявайте излишна информация.

8. Вечерта преди изпита подгответе това, което ще носите: документ за самоличност и маска.

9. Сутринта преди изпита станете навреме, направете няколко упражнения за разтягане, хапнете лека закуска.

10. Облечете удобни дрехи.

11. Бъдете навреме.

12. Следвайте указанията на квесторите и служителите. Те са разработени, за да ви помогнат.

13. Дишайте дълбоко и се съсредоточете!

14. Работете през цялото време и не се отказвайте!

15. Не забравяйте, че имате всички шансове да се справите отлично с изпита!

 

За Данибон

"Данибон" е сайт за знания, свързани с образованието, бизнеса, мениджмънта, комуникациите, възпитанието и хубавия живот. Създаден е през 2010 година от Йорданка Бонева-Благоева. Мотото на сайта е: "Ценно е да знаеш".